山脉私人健身是武汉市江岸区山脉私人健身工作室旗下品牌。山脉私人健身相比于传统商业健身房、工作室来说。具有完全不同的价值导向。以服务体验为导向替代传统的以目标为导向是我们的探索方向。
我们是一家专注于教育学员如何改善心理健康,建立自信,自尊为本。如何改善身体健康为体。其要义在于通过私教独特的社会位置,健康模范,通过启发学员主观能动性,主动思考肌肉的意义,营养的意义,健康的意义,乃至生活的意义。
摆事实讲道理,通过运用健身健康的知识体系,以鼓励,支持的积极性方式帮助学员不断修正不健康的生活习惯以及建立正确的生活习惯。这就要求山脉私人健身的教练员们除了具备完整的抗阻力训练体系以外,还需要具备基本的营养学体系,心理学体系来帮助学员达成这一目标。
激励学员内在运动动力,提升对于健身的乐趣以及培养运动习惯是健身教练永恒的主题,也是教育工作者永恒的课题。
规章制度只是粗略的规范了教练的大体行为,但并不讲解原理以及形成机制。从某种意义上面来说教练通过学习规章制度来修正自己的不当行为本质上来说也是一种照猫画虎的行为,但这是时间和质量妥协的结果。规章制度里面的内容本身非常值得你们深度挖掘其背后的成因。通过不断学习,最终充分理解工作室核心要义:如何成为一个优秀的健康健身教育工作者。